拥抱

如何在分手后拥抱自己的情绪

可以尝试培养一些新爱好,从工作中寻找乐趣,或者与朋友们一起出去,进行各种社交活动。

在经历分手这一痛苦的过程后,能够正确处理情绪尤为重要。给自己一个拥抱,允许自己感受各种情感,才能更好地走出阴影

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