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外遇后的创伤与康复之路 专业帮助, 信任, 关系, 内心平静, 创伤, 外遇, 康复, 心理, 情感, 支持, 沟通, 治疗, 自我, 重建, 重新开始 / 2025年8月30日 心理学家建议通过表达情感,如写日志或绘画,来释放内心积压的痛苦。 一段外遇可以在一段关系中造成深刻的创伤,影响伴侣的信任与情感。本文将探讨外遇带来的创伤及其康复方法。 外遇的影